Wochen der Besinnung auf Juist
- Tagesablauf -
Eine Woche der Besinnung ist eine Auszeit für Menschen., die sich sonst fortwährend um sich, um ihren Beruf, ihre Familie und sonstigen Anforderungen kümmern müssen. Schon auf der Hinfahrt wird das "Ende des Kümmerns" angesagt.
Der Tagesablauf mit seiner klaren Struktur ist für alle Teilnehmenden verbindlich. Das Loslassen eigener Planungen fällt manchem nicht leicht, aber es ist für den Erfolg dieser Tage auf Juist notwendig und sehr heilsam, um zu sich zu kommen.
Eine Woche sich nicht kümmern müssen: das dient der eigenen Ruhe, der inneren Entspannung, der Geborgenheit in der Gruppe und auch bei sich. Der gute Wechsel von Programm und offenen Zeiten, von Gruppe und Alleinsein verhilft zur Gelassenheit und Erholung und führt zur Konzentration.
Dazu hilft auch die Vollpension: um das gute Essen muss man sich nicht kümmern:
einfach genießen.
8.10 Uhr Morgenandacht, anschließend Frühstück
9.30 Uhr Gruppenprogramm, ab 11.00 Uhr freie Zeit
12.15 Uhr Mittagessen,
danach viel Zeit zur freien Verfügung
18.00 Uhr Abendessen
19.00 Uhr Gruppenprogramm, anschließend Abendandacht
Die Möglichkeitkeit zu Einzelgesprächen gehören zum Angebot dieser Woche.
Alle Programmteile einschließlich der Andachten beziehen sich auf das Motto der Woche und sind thematisch eng mitander verknüpft: Gespräche, Lieder, kreative Aktionen, Gruppenarbeit und Besinnliches.
Die freien Zeiten sind gut geeignet für lange Strandspaziergänge und Radfahrten, für Schwimmen und Einkaufsbummel, zum Teetrinken, aber auch zum Schlafen und Lesen.
In "Wochen der Besinnung" sind die angegebenen gemeinsamen Zeiten verbindlich für alle Teilnehmenden. Nur so kann eine gute Atmosphäre und Gemeinschaft wachsen. Dazwischen ist reichlich Zeit zur Erkundung der Insel und viel Zeit für sich. Die freien Zeiten und das Programm sind ausgewogen abgestimmt.
Auch die gemeinsamen Mahlzeiten, das Beisammensein am Abend und Einzelgespräche sind wichtig, um das Ziel dieser Tage zu erreichen: Abstand zum Alltag, Ruhe und Besinnung: Zeit haben, Gelassenheit üben, Sprechen und Schweigen, das eigene Leben aus anderer Perspektive wahrnehmen, sich selber neu erleben, sich anvertrauen.
In einer "Woche der Besinnung" auf Juist soll "Deutschland" (so reden die Juister vom Festland) mit seinen Belastungen und aktuellen Themen weit weg sein. Nachrichten und ständiger Handykontakt sind für den Erfolg dieser Woche wenig hilfreich.
Wer als Tourist die Insel besuchen und die Programmangebote der Kurverwaltung wahrnehmen will, sollte lieber auf die Teilnahme an einer "Woche der Besinnung" verzichten. Denn wer Abstand sucht und sein Leben aus Distanz und unter neuen Blickwinkel betrachten will, braucht dafür Zeit und Ruhe, erlebt viel und erholt sich dabei auf ganz ungewohnt intensive Weise. Allerdings ist diese innere Arbeit auch anstrengend. Nur so können Auszeit und Einkehr gelingen.
Übrigens: Das Foto vom Sonnenaufgang über der Ostinsel ist als Ansichtskarte Nr. 3 im WdB-Laden (Link unten auf dieser Seite) und natürlich auch im Inselhospiz zu kaufen.